Červenec 2014

31. 7.

31. července 2014 v 20:47 Jídelníčky
monte
chleba s plátkem sýra a plátkem šunky
1/2 Brumíka
3x Kafe

Záchvat paniky

30. července 2014 v 12:23 Me
Dneska se z mističky jidla staly 2 + nekontrolovatelné vyjídání hrnce, které jsem zakončila ukousnutím kousku donutu. Sem ze sebe absolutné zhnusená! Celá práce, všechny ty dny, je v tahu... Tlačí mě břicho, a strašně se bojím, že se zase neudržím... Proč??? Co sakra blbnu??? Plačící

30. 7.

30. července 2014 v 11:09 Jídelníčky
1 miska zapečených těstovin s kuřecím
talíř zeleniny
2 chleby s máslem a šunkou
panák whiskey, 0,3l cola 0
Hruuuza! Po tomhle je potřeba důsledně dodržet -
- Plán na zítra: 3/4 chleba s veselou krávou, RedBull sugarfree

29. 7.

29. července 2014 v 20:14 Jídelníčky
1/8 pizza Ristorante
2/3 rohlíku s Maxi plátkem šunky
kousek bramborovo-párečkové omelety
0,8l cola 0

28.7.

28. července 2014 v 18:20 Jídelníčky
mistička Nesquik s mlékem
OBŘÍ talíř cous-cousu
RedBull sugarfree

27. 7.

28. července 2014 v 18:16 Jídelníčky
1/2 rohlíku
1 plátek sýra
1 plátek šunky

hlad vs přejedení

27. července 2014 v 11:58 Me
Včera jsem poprvé za ty 4 dny pocítila !malinký! hlad. Dost mě překvapil, tím jak byl malý, a tím, že přišel až 4. den... (ikdyž možná ta půlka pizzy stačila, a tím by to bylo normální Usmívající se)
Dneska jsem měla v plánu jíst ráno, aby se mi přes den všemu líp odolávalo, dala jsem si 1/2 rohlíku s plátkem sýra a šunky. Od té chvíle se cítím strašně přejedená. Z toho poučení pro příště- příště jen 1/3 a jen 1 přílohu! Mrkající
Dík všem a Papa

26. 7

26. července 2014 v 23:50 Jídelníčky
2 ochucené oříšky
1,5l Magnesia Red
200ml kakaa

25. 7.

26. července 2014 v 0:17 Jídelníčky
jogobela, rohlík
plátek šunky a plátek sýra
čaj, voda, cola 0

24. 7.

24. července 2014 v 17:50 Jídelníčky
5/8 pizza Ristorante
0,7l ice tea
voda, coca cola 0

23. 7.

24. července 2014 v 17:48 Jídelníčky
1x Brumík
voda

5. 7.

6. července 2014 v 9:52 Jídelníčky
icecaffee light 0,5l
plátek masa, šťáva, pl. chleba
1 a půl ovocného jogurtu

4.7.

5. července 2014 v 11:05 Jídelníčky
4 chipsy
2 párečky, chleba
talíř rýže se šunkou, 1/3 papriky
1,3l magnesia red
redbull sugar free